VairākasProbiotikas diabēta ārstēšanai, piemēram,LactobacillusunBifidobaktērijas, ir pierādīta pretdiabēta iedarbība. Tie uzlabo iekaisuma un oksidatīvā stresa biomarķierus un samazina cukura līmeni tukšā dūšā, veicinot pretiekaisuma zarnu floru, kas ir saistīta ar labāku vielmaiņas veselību cilvēkiem.
Dažas probiotikas ir ļoti noderīgas cilvēkiem ar cukura diabētu, jo tie var uzlabot zarnu veselību, mazināt iekaisumu un, iespējams, ietekmēt cukura līmeni asinīs.
Šeit ir dažiProbiotikas diabēta ārstēšanaikas tiek uzskatīti par labvēlīgiem cilvēkiem ar cukura diabētu:
1. Lactobacillus rhamnosus GG
Ir pierādīts, ka šis celms uzlabo zarnu barjeras funkciju un samazina iekaisumu, kas ir svarīgi vispārējai veselībai un ar diabētu saistītu komplikāciju pārvaldībai.
2. Lactobacillus acidophilus
Tas palīdz pazemināt cukura līmeni asinīs un uzlabot jutību pret insulīnu, padarot to par populāru izvēli cilvēkiem ar cukura diabētu.
3. Bifidobacterium lactis
Šis celms var palīdzēt samazināt iekaisumu un oksidatīvo stresu, kas abi bieži ir paaugstināti cilvēkiem ar cukura diabētu.
4. Lactobacillus casei
Pētījumi liecina, ka šis celms var palīdzēt uzlabot cukura līmeni asinīs un samazināt iekaisuma marķierus cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu.
5. Bifidobacterium longum
Šis probiotiskais celms var palīdzēt uzturēt veselīgu zarnu baktēriju līdzsvaru, kas ir svarīgi, lai kontrolētu cukura līmeni asinīs un uzlabotu vielmaiņas veselību.
6. Lactobacillus plantarum
Ir pierādīts, ka tas palīdz uzlabot jutību pret insulīnu un var samazināt diabēta komplikāciju risku.
Piezīme:
1. Konsultējieties ar veselības aprūpes sniedzēju:Cilvēkiem ar cukura diabētu pirms jebkādas probiotikas terapijas uzsākšanas jākonsultējas ar veselības aprūpes sniedzēju, lai nodrošinātu, ka tā iekļaujas viņu vispārējā ārstēšanas plānā.
2. Diēta un dzīvesveids:Probiotikas vislabāk darbojas, ja tās apvieno ar sabalansētu uzturu, kas bagāts ar šķiedrvielām (noder zarnu veselībai) un regulārām fiziskām aktivitātēm.
3. Probiotiku kvalitāte:Ne visas probiotikas ir vienādas, tāpēc ir svarīgi izvēlēties augstas kvalitātes produktu, kas satur pietiekamu daudzumu pareizo celmu.
4. Probiotikas diabēta ārstēšanainevar ārstēt diabētu, bet tie var būt labvēlīga sastāvdaļa plašākā stāvokļa kontroles stratēģijā.