Probiotikas ir ļoti noderīgas aknām. Ir labi zināms, kaprobiotikas aknām var atbalstīt vispārējo zarnu veselību, kas savukārt pozitīvi ietekmē aknu darbību. Šeit ir daži veidi, kā probiotikas ir labvēlīgas aknām:
1. Probiotikas var mazināt zarnu un aknu iekaisumu: probiotikas palīdz mazināt zarnu iekaisumu, kas var arī samazināt aknu iekaisumu. Parasti hroniskas aknu slimības, piemēram, bezalkoholiskā tauku aknu slimība (NAFLD), bieži ir cieši saistītas ar šiem iekaisumiem.
Probiotikas taukainām aknāmietver Lactobacillus rhamnosus GG, Bifidobacterium lactis, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus plantarum. Šo celmu kombinācija vairāku celmu probiotikas piedevā var sniegt vislabākos rezultātus aknu veselības atbalstam. Turklāt NAFLD pārvaldībai ir būtiskas izmaiņas uzturā, regulāras fiziskās aktivitātes un citas dzīvesveida izmaiņas.
2. Probiotikas var uzlabot zarnu barjeras funkciju: probiotikas aknām var efektīvi uzlabot zarnu barjeru, tādējādi novēršot kaitīgo vielu iekļūšanu asinīs un aknās, palīdzot aizsargāt aknas no toksisko vielu bojājumiem.
3. Var efektīvi regulēt organisma imūnreakciju: probiotikas var palīdzēt regulēt organisma imūnsistēmu, kas var samazināt aknu slimību attīstības risku.
4. Probiotikas var līdzsvarot zarnu mikrobiomu: nelīdzsvarotība zarnu mikrobiomā (disbioze) var negatīvi ietekmēt aknu veselību; probiotikas palīdz uzturēt veselīgu zarnu baktēriju līdzsvaru, tādējādi atbalstot aknu darbību.
5. Palīdz detoksicēt aknas: aknas ir galvenais orgāns mūsu cilvēka ķermeņa detoksikācijai. Probiotikas palīdz pilnībā sadalīt un izvadīt toksīnus mūsu organismā, tādējādi samazinot spiedienu un slodzi uz aknām.
6. Probiotikas palīdz kontrolēt aknu slimības: saskaņā ar dažiem pētījumu datiem,probiotikas aknām palīdz kontrolēt specifisku aknu slimību, piemēram, cirozes un aknu encefalopātijas, attīstību, tādējādi uzlabojot zarnu veselību un samazinot komplikācijas.
Tomēr probiotiku efektivitāte un ieguvumi var atšķirties atkarībā no celma un personīgā veselības stāvokļa. Pirms jebkādas jaunas papildterapijas uzsākšanas vislabāk ir konsultēties ar veselības aprūpes speciālistu.